JIPOR: Jurnal IPTEK Olahraga dan Rekreasi

Hubungan Daya Ledak Otot Tungkai dan Kekuatan Otot Perut Dengan Kemampuan Long Pass Pada Permainan Sepakbola Di SSB Putra Seki

2024-07-29T04:52:08+00:00

ABSTRACT

This study aims to investigate the relationship between leg muscle explosive power and abdominal muscle strength with long pass ability in football at SSB Putra Seki. The research method used is a correlational method with a subject sampling technique of 30 male players aged 12-15 years. The instruments used were the vertical jump test to measure leg muscle explosive power, the sit-up test to measure abdominal muscle strength, and the long pass test to measure long-distance kicking ability. Data analysis used the product moment correlation. The results showed a significant relationship between leg muscle explosive power (r=0.770, p<0.05) and abdominal muscle strength (r=0.718, p<0.05) with long pass ability. In conclusion, there is a significant relationship between leg muscle explosive power and abdominal muscle strength collectively with long pass ability in SSB Putra Seki players. It is recommended that coaches provide training to improve leg muscle explosive power and abdominal muscle strength to optimize players' long pass ability.

Hubungan Power Otot Tungkai Dengan Lari Sprint 100 Meter Pada Sma Negeri 2 Halmahera Utara

2024-08-07T09:32:44+00:00

Hubungan power otot tungkai dengan lari sprint 100 meter pada SMA Negeri 2 Halmahera Utara. Dibimbing oleh Dr. Syahril Adam, S.Pf., M.A. selaku pembimbing I dan Rifaid Saiman, M,Pd selaku pembimbing II. Program Studi Pendidikan Olahraga Sekolah Tinggi Keguruan dan Ilmu Pendidikan, Kie Raha Kota Ternate.Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan power otot tungkai dengan lari sprint 100 meter pada SMA Negeri 2 Halmahera Utara. Penelitian ini merupakan penelitian dengan rancangan korelasional. Subjek penelitian ini adalah siswa SMA Negeri 2 Halmahera Utara yang berjumlah 23 siswa. Analisa data menggunakan rumus korelasi product moment dari pearson pada taraf signifikan α = 0,05. Hasil temuan dalam penelitian ini menunjukan bahwa terdapat hubungan yang sangat signifikan power otot tungkai dengan lari sprint 100 meter pada SMA Negeri 2 Halmahera Utara. Hasil perhitungan analisa data dari kedua variabel menunjukan bahwa, r hitung = -0,747 r tabel = 0,432 pada taraf signifikan α = 0,05. Sehingga dapat disimpulkan bahwa terdapat hubungan yang sangat signifikan power otot tungkai dengan lari sprint 100 meter pada SMA Negeri 2 Halmahera Utara

Pengaruh Latihan Dumbell Terhadap Ketepatan Pukulan Forehand Dalam Permainan Tenis Meja Pada Siswa Kelas XII SMA Negeri 3 Kota Tidore Kepulauan

2024-08-07T09:30:43+00:00

Penelitian ini bertujuan untuk mengukur pengaruh dumbell terhadap ketepatan pukulan forehand dalam permaian tenis meja pada siswa SMA Negeri 3 Kota Tidore Kepulauan. Manfaat dalam penelitian ini adalah untuk guru penjas dalam mengembangkan program ketepatan pukulan forehand melalui latihan dumbell dalam permainan tenis meja dan diharapkan akan dapat membantu siswa untuk dapat meningkatkan kemampuannya dalam melakukan ketepatan pukulan forehand pada permainan tenis meja agar mencapai prestasi yang lebih baik. Populasi adalah seluruh siswa kelas XII SMA Negeri 3 Kota Tidore Kepuluan dengan sampel sebanyak 20 siswa. Teknik analisis yang d gunakan adalah teknik uji t. dari hasil analisis data di peroleh bahwa harga t_hitung sebesar -6,6. Sedangkan dari hasil daftar distribusi diperoleh t_daftar sebesar 2,02. Ternyata harga t_hitung lebih kecil t_daftar atau harga t_hitung telah berada di luar daerah penerimaan H_o sehingga dapat disimpulkan bahwa H_o ditolak dan dapat menerima H_1. Kesimpulan dari penelitian ini adalah terdapat pengaruh latihan dumbbell terhadap ketepatan pukulan forehand pada permainan tenis meja di SMA Negeri 3 Kota Tidore Kepulauan. Dalam hal ini upaya peningkatan hasil ketepatan pukulan forehand pada permainan tenis meja dapat dilakukan dengan latihan yang insentif berupa latihan dumbell.